[Oli.F.]

Zitat von mauna_kea

@oli: halt durch (bei den langsamen läufen - geduld ist die tugend des triathleten , dafür gehst du dann in roth ab wie haile

na klar. nur einmal in der woche ein bissl schnelller . mehr nicht. bin bis jetzt auch ganz zufrieden und spürte heute morgen noch nicht mal die beine von gestern, obwohl ich ja radmässig nix gewohnt bin

so, ich geh jetzt mal in die heia. war gestern schon zu spät für mich. ich "uschi" ich!