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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche Art von Laufschuh bei leichter Vorschädigung des Knorpels?
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Alt 14.11.2011, 15:06   #8
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Fairway Beitrag anzeigen
...Ich frage: Was soll ich denn jetzt kaufen? Die Verkäufer: Worin sie sich am wohlsten fühlen! Uff, so komme ich nicht weiter!!!

...
Warum kommst du so nicht weiter? (Ernst gemeinte Frage!)

Die Aussage der von dir aufgesuchten Verkäufer ist gar nicht so verkehrt. Es gibt eine wissenschaftliche Studie von Prof. Walther zum sog. "Lieblingslaufschuh" demzufolge der Schuh, mit dem man subjektiv am liebsten läuft i.d.R. auch der Schuh ist, der das anatomisch gesündeste (= das dem natürlichen Barfußlauf ähnlichste) Bewegungsmuster ermöglicht.

Und das natürlichste Laufmuster ist bei deinem Knorpelvorschaden auch das gesündeste!

Mach dir einfach nicht soviel Gedanken über Sprengung, Pronation, Supination, Stützung, Dämpfung und vertrau' einfach auf dein Körpergefühl (sofern du ein erfahrener Läufer mit ausreichend Lebenkilometern und kein Laufanfänger bist)!

Geändert von Hafu (14.11.2011 um 15:15 Uhr).
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