Zitat:
Zitat von Hugo
nein, das is nur bedingt notwendig.
deine schwellenwerte sind unabhängig von wetter und konsorten.
Das heisst, die leistungswerte sind konstant, aber die herzfrequenzen variieren eben.
Das ist ja gerade der unterschied zwischen leistungs- und pulsgesteuertem training
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unabhängiger aber bestimmt nicht unabhängig.