gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schulterverletzung rechts
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.11.2011, 08:29   #1
Edi
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2007
Ort: Nähe Maintal
Beiträge: 250
Schulterverletzung rechts

Hallo,
nach überstandener OP an der rechten Schulter, sind mir gestern nun die Fäden gezogen worden.
Mit der rechten Schulter darf ich keine Lasten tragen und die Schulter auch nur über 90 Grad heben.
Werde versuchen ab Mitte nächster Woche Aquajogging zu machen. Rolle fahren, kann ich auch.
Jetzt meine Frage: macht es Sinn, die linke Schulterseite weiter zu trainieren???
Edi ist offline   Mit Zitat antworten