[Marcie]

Von mir gab´s gestern auch keine Punkte mehr, habs vorgezogen, mal so richtig Extrem-Couching zu machen und wieder massenweise Ingwer-Zitronentee zu trinken....
War aber wohl die richtige Entscheidung, war um halb zehn im Bett und fühl mich heute viiiel besser!

Da gibt´s heute abend ordentlich Punkte für´s Krafttraining und Spinning!
Mein versäumtes Laufen von gestern wird dann morgen nachgeholt!

Gute Besserung an die Kranken und kuriert es lieber in Ruhe aus, der Winterpokal geht ja noch lang!