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Thema: Intervalltempo

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.11.2011, 11:36	#4
Zeus15831 Szenekenner Registriert seit: 15.02.2010 Ort: bei Berlin Beiträge: 241	genau das habe ich auch praktiziert nur wurde mir jetzt gesagt das ich die zu schnell laufe warum auch immer ! vielleicht ist gemeint die pace auf das 10 km tempo an zu passen + - 10 sec __________________ Leben ist das, was passiert, während man es plant.