[nabenschalter]

In dem ga1 Bereich kann das etwas schwieriger sein, aber im TB 4:15 merke ich genau, ob ich 5 Sekunden schneller oder langsamer laufe!
Das ist dann einfach der Bereich zwischen "ich sterbe gleich" und " was tue ich mir hier eigentlich an". Das zweite halte ich länger durch!

Nabenschalter