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Koschier_Marco · 31.10.2011, 19:24

Radschwäche würde ich auch nicht sagen, ich schwimme so 1h und laufe so 3h13 bis 3h18 (europäischer IM) Rad ist so 5h15 bis 5h18 und die einzige Sportart wo ich mit relativ geringsten Aufwand 10 bis 15min abschneiden kann ist mE am Rad.

Ich probiere bereits mit Intensität geht auch gut indoor. Die Frage wie neue Reize setzen kann

Marco