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Alt 31.10.2011, 16:30   #1
Koschier_Marco
Szenekenner
 
Benutzerbild von Koschier_Marco
 
Registriert seit: 15.06.2011
Ort: Moskau
Beiträge: 2.662
Schneller am Rad

Liebe Alle

welche Möglichkeiten im Training gibt es schneller zu werden (will von 5h15 auf 5h kommen) wenn Volumen bereits ausgereitzt ist. Die technischen Parameter (Position Rad Laufräder usw...) bleiben unverändert.

Danke

Marco
Koschier_Marco ist offline   Mit Zitat antworten