[erestor]

Wieder zu Hause...

Man oh man war das anstrengend...
Mein Ziel waren 3:10h, da ich die ganze Woche erkältet war, war mir klar, dass das heute mit der Zeit nix wird.
Bin trotzdem "no risk no fun" den ersten Halbmarathon auf Zielzeit 3:15 gelaufen und dann total eingebrochen
Mir gings in einem Marathon noch nie so schlecht und auf der Mainzer Landstraße hab ich die ganze Zeit an Aufgeben gedacht. Irgendwie hab ich mich dann doch durchgekämpft.
Ab km 40 kamen noch Krämpfe dazu, aber wie sagte Olli Kahn einmal "Immer weiter..."
Nach 3:25:50 war die Qual vorbei. Meine PB von 3:33 auf 3:25 gesteigert.
Renninfo
Halb 1 01:36:13
Halb 2 01:49:37