triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sprint eine Woche vor einer Langdistanz

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sprint eine Woche vor einer Langdistanz

Thema: Sprint eine Woche vor einer Langdistanz

Einzelnen Beitrag anzeigen

30.10.2011, 08:48	#16
Weißer Hirsch Szenekenner Registriert seit: 22.09.2010 Beiträge: 1.599	Ih plane in 2012 genau das selbe. Habe dieses Jahr guten Erfahrungen mit einem WK eine Woche vor einem wichtigen WK gemacht und werde den Sprint zum Aufwecken das Körpers nutzen. die Woche danach dann nur noch ruhige Dinger.