Hab zwar noch keine LD gemacht, aber ich kann mir kaum vorstellen, dass Dich eine Sprintdistanz eine komplette Woche vor der LD aus der Bahn wirft.
Ich würde das als ideale Tempoeinheit kurz vorher sehen.
Nen Sprint hast Du doch - auch wenn Du's Dir echt granatenmäßig gibst - in allerspätestens 3 Tagen wegregeneriert.