[soloagua]

@pippi Wie es hat gepitscht ? Was gerissen ?
Hoffe nicht!

So Mädels, ich habe nun keine Ausreden mehr Ab sofort "tritt mir quasi" jemand in den Hintern, wenn ich den TP nicht erfülle. Und das schöne dran, ich bekomme ihn alle 3-5 Wochen eigens für mich erstellt und präsentiert.
Sprich, ich habe nun einen Coach!

Vielmehr eine Coachin!
Also auch jemand der mich bremsen kann und vor allem jemand der meine Problematik mit dem Knie kennt und berücksichtigen kann.
Ich bin so gespannt, was sich nun ändert. Ab 7. November geht's los und dann steht erstmal ein Krafttrainingblock an