[soloagua]

Zitat von FinP

Also müsste es gesellschaftlich akzeptiert sein, wenn man 3 mal die Woche für 20 Minuten die Luft anhält.

Genau! Aber das trainiert so dann wohl keiner.
Ist eher wie beim IM. Da macht man die Strecke ja auch nicht im Training. Nur immer Teilstrecken. Bloed nur, dass man nicht schneller werden kann, weil die Uhr nicht schneller laeuft
Also quasi nur ein Glaeschen Prosecco pro Training!