Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA
ganz einfach, jedes Training das KEINEN Muskelkater verursacht gibt KEINEN einzigen Punkt, basta!
Dann muss man sich mit der Zeit ganz schön heftig ins Zeug legen!
|
Dann hätte mein Halbmarathon vom Sonntag trotz PB keinen Punkt gebracht, schade...