Ein kleiner Endbericht:
Hab mir die Five Fingers zugelegt und schon mal aufm Laufband getestet (Bericht steht bei den Anfängern)
Heute morgen hab ich ordentlichen Muskelkater in den Waden, von Achilles keine Spur mehr. Denke, hoffe, daß ich Achilles mit der Änderung des Laufstils in den Griff bekommen werde, falls es Neuigkeiten geben wird, werde ich hier weiterschreiben, ansonsten bin ich bei den Anfängern zu finden
Somit ist hier erstmal Ruhe
Danke an Benjamin3341 für den Buchtip in Deinem Blog ( Born to Run), eine Pflichtlektüre für Läufer!
Ich bin am richtigen Weg!
Alles Gute allen Achilles-Geplagten, gebt nicht auf, wir sind zum Laufen gemacht worden
Nadia