triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - PMP vs Flow

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - PMP vs Flow - Entscheidung auf Lanza (2012)

Thema: PMP vs Flow - Entscheidung auf Lanza (2012)

Einzelnen Beitrag anzeigen

25.10.2011, 22:59

#958

fitschigogeler

Szenekenner

Registriert seit: 01.07.2009

Ort: Reutlingen

Beiträge: 1.606

Zitat:

Zitat von powermanpapa

nur das du weißt wie meine Basephase aussieht

20km Lauf
30min Kraft
1:15h Spinning
20min Sauna

und wann trainierst Du mal ernsthaft?

__________________
------------------
Andipositas
------------------

Heavy Rotation: Suicide is painless