[Noiram]

Wünsche Euch allen gute Besserung!!!!



Bei mir zieht sich alles nervig hin.
Nachdem ich den Radsturz (bis auf die Zahn-OP) überstanden habe laboriere ich immer noch leicht an der Muskelverhärtung im Quadratus Lumborum und im Gluteus minimus herum. Beide ärgern mich halt beim Laufen und treppab-gehen. 16 Physio-Termine haben nur schleppend was gebracht.
Auf dem Laufband geht es ganz gut, aber die Erfüllung ist es nicht.


Noch nerviger ist, dass sich meine Erkältungsnachwirkungen schon 7 Wochen hinziehen.
Heißt: kein Fieber (hatte ich gar nicht), nur ein wenig schlapp, kein Husten mehr -aber leichte Kopfweh und viel Zeugs in den Nebenhöhlen.
Immer wenn ich denke es ist weg, dann habe ich wieder Symptome.

Jeden Morgen muss ich erneut überlegen: Sport oder lieber keinen Sport?
Ruhepuls hat 7-8 Schläge drüber , doofes Gefühl irgendwie.


Mein Hausarzt meinte: kein Fieber = also nicht schlimm, inhalieren und Soledum, Nase spülen u.s.w....
...aber das tu`ich schon seit Wochen.

Möchte endlich mal wieder ohne Bedenken draußen laufen und schwimmen gehen (das eher in der Halle ).

Liebe Grüße
Marion