[Pmueller69]

Seit zwei Wochen laufe ich jetzt 6x die Woche. Dabei nicht nur GA1-Läufe, sondern auch mal schnellere Sachen.

Ich bin echt positiv überrascht, dass sich meine Beine und Knie sehr gut anfühlen. Bis letzte Woche haben sich ab und zu mal meine Oberschenkel oder die Knie gemeldet aber mittlerweile ist alles wunderbar.

Heute war ein Testlauf über 1000 Meter auf dem Programm. Leider war auf einem Teil meiner Strecke unangenehmer Gegenwind und so blieb die erhoffte Bestzeit aus. Aber 3:22 war mal ganz ok.

Wenn am 1.11. das Wetter mitspielt, werde ich wohl beim Hockenheimringlauf über 10 Kilometer auftauchen. Ob es für Sub40 reicht, weiß ich nicht, aber die Bestzeit von 41:50 (noch aus dem letzten Jahrtausend) sollte zu knacken sein.