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Alt 21.10.2011, 12:53   #138
maestrosys
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Registriert seit: 01.12.2009
Beiträge: 845
Zitat:
Zitat von Nordexpress Beitrag anzeigen
Yo, kann ich Dir bestätigen. Aber ich glaub da ist auch eine gute Portion psycho dabei -> "gutes Gewissen"
Ich as ueber einen beschraenkten Zeitraum so wie du. Plus rennen. Das fuehrte zu 7kg Gewichtsverlust pro Monat. In der Summe knapp 50kg. Das geht garantiert nicht gut. Und fit ist mit Sicherheit anders.
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"Ich hasse die Wirklichkeit, aber es ist der einzige Ort, an dem man ein gutes Steak bekommt." Woody Allen
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