[benjamin3011]

Zitat von Pantone

Mal eine Verständnisfrage an die Schwimm-Freaks, die hier vll. zufällig mal reingucken: Welchem Zweck dient es, auf dem Rücken liegend ein Schwimmbrett mit ausgestreckten Armen über den Kopf aufs Wasser zu halten und dabei Kraulbeinschlag zu machen (quasi "Kraulbeine mit Brett auf dem Rücken")? Habe ich gestern gesehen und nicht verstanden, wofür das gut sein soll...?

Ich find es ist ne Super-Übung für die Wasserlage.
Wenn da der Körper nicht gestreckt ist, säufst du schneller ab als nen Blei-Ring.
Ab und zu ein wenig Abwechslung beim Schwimmen tut gut.