[FuXX]

Zitat von benjamin3341

Shit, ich glaube ich habe eine sog. Metatarsalgie an beiden Füssen, wegen Überlastung.
http://www.medizinfo.de/orthopaedie/...esyndrom.shtml

Mist!! Liegt sicher an den Sprüngen und dem Barfußlaufen über steinige Wege. Verdammt...

Wenigstens sind die Achillessehnenschmerzen seit 2 Wochen verschwunden.

Jetzt wohl erstmal ne Weile radfahren, kann kaum auftreten.

Kennt jemand ne Therapie ausser Einlagen und Kortisonspritzen?

Du sollst es auch nicht immer uebertreiben. Gib deinem Koerper doch mal etwas Zeit zur Anpassung. Erhol dich gut und lass dir Zeit!

Zitat von benjamin3341

Wie machen das die Russen mit den 6m nur?

Ich glaub nicht, dass das mit den 6m stimmt, das ist einfach zu krass.

Und wenn doch, dann werde sie ueber Jahre rangefuehrt und nicht ueber Tage! Witzbold