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Ich weiss auch nicht was Ute meint. Aber ich setzte manchmal Paddles im Techniktraining ein; zB Paddle einseitig, ggf mit PB ;-) Wichtig ist ebe dass es NICHT darum geht los zu Preschen nur weil man jetzt nen Paddle in der Hand hat. Sondern auch mal spüren wie sich der Druck am paddle aufbaut und es dann gefühlvoll durchs Wasser zu führen - und nicht nur plump durch reissen/drücken :D
my 2 cents
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Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
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