[stevo]

Zitat von gollrich

15°C sind mir schon mit Neo an den Händen und Füssen grenzwertig... aber komplett ohne... komplett unmöglich... wäre mir auch zu gefährlich, Krämpfe etc.... wenn dann nur in der nähe des Ufers

Von wegen unmöglich, du bist wohl Triathlet?

Ein 70 jähriger Brite hat erst vor wenigen Tagen den Ärmelkanal durchschwommen, bei ca. 15°C natürlich ohne Neo, 17 Stunden ohne Pause hat er dafür gebraucht.
Und ihr jammmert hier herum, als wäret ihr noch viel älter.

Das sollte doch genug Motivation liefern sofort mit dem Training zu beginnen.

Übrigens wer von der Channel Swimming Association die Genehmigung zur Kanalüberquerung erhalten möchte, muss einen Beweis erbringen, dass er sechs Stunden schwimmen kann – bei weniger als 16 Grad Wassertemperatur, ohne NEO versteht sich!

Aber wie man dafür trainieren soll kann ich leider auch nicht sagen, aber unmöglich ist das alles nicht.
Für den gemeinen Volkssportler gibt es ja auch die sogenannten Winterschwimmen, z.B. im Januar auf der Elbe bei ca. 0°C mit Eisschollen und allem drum und dran, damit kann man ja erst mal langsam anfangen und sich dann weiter steigern.