gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Wales
Thema: Ironman Wales
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.10.2011, 23:32   #410
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Chaos1978 Beitrag anzeigen
Super Berichte. Die Wahrheit liegt in Allem, wie immer, wohl so ziemlich dazwischen. Ich empfand es als brutal hart, bin aber auch Flachlandtiroler Mich täten mal die Zeiten, die Ihr üblicherweise so schafft, im Vergleich zu Wales interessieren. Freunde/Bekannte aus dem Umfeld lagen so fast 1h hinter ihren "normalen" Zeiten...
... PN
das Radfahren war rund eine dreiviertel Stunde langsamer als übliche Radkurse wie z.B Roth, Regensburg oder Frankfurt. die Schwimmstrecke hat zeitlich gepasst ( was die Wellen an Zeit gekostet haben, wurde anscheinend durch etwas kürzere Strecke wett gemacht.)
Der Marathon hat trotz der vielen Höhenmeter zeitlich eigentlich auch gepasst ( evt. 5 Minuten länger als normal) er dürfte daher auch ein Stück zu kurz gewwesen sein.

Außerdem kommen dann nch die 7-8 Minuten Extra-Zeit für den Lauf vom North-Beach in T1 hinzu.

Macht also in der Summe die bereits erwähnten ca. 60 Minuten Extra-Zeit.
  Mit Zitat antworten