[Steffko]

Zitat von mauna_kea

das sind zwei völlig verschiedene Trainingsutensilien.
kann man nicht vergleichen.

Ich sagte ja auch, wenn man mich vor die Wahl stellen würde. Ich habe nirgends ein Vergleich oder Gleichstellung angesprochen

Zitat von mauna_kea

das ist ja der Witz, es geht immer um hochintensive Belastungen, die aber nicht zu stark ermüden. In diesem Fall sogar aktivierend wirken.
und bloss nach den tabatas nicht noch 30 Minuten auslaufen weils so kurz war.

Ne ... sind dann noch 1000m bis zur Haustür. Davon trabe ich meist nur 600m und die letzten 400m dann gehend schonmal ausschwitzen.

Zitat von Ausdauerjunkie

6 x 1000 für einen jungen Mann in 3:50, ein Problem?
Da läuft dann aber was falsch!

Dass das für dich kein Thema ist glaub ich gerne :-P Die Ausgangsniveaus sind eben unterschiedlich.