[powermanpapa]

am 6.10 gehts schwimmen los
ab dann mindest einmal wenn die auch Sonntags anbieten, zwei mal

früher hab ich auch den Frühschwimmscheiss --mitgemacht-- diesmal ohne mich
und zu normalen Schwimmzeiten?? das gäbe auf kurz oder lang blutige Nasen

also Natare Schwimmtraining für ältliche Möchtegerntriathleten

denke mal,
zwischen viel Training und wenig Training liegen bei mir 5 minuten
da üb ich lieber laufen oder radeln