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30.1 Training für wirklich harte Männer....
Kalt, es regnet und eigentich bin ich ja eher der Schönwetterfahrer. Also Naß und kalt gebe ich mir eigentlich nie so gerne. Dennoch mache ich erst Krafttraining für die Beine, dann geht es 2,5 Stunden GA durch die Gegend. Ein netter Mann im Auto spielt "Hilfsverkehrspolizist" und will mich auf dem Radweg sehen. Nach ein paar Handküsschen hat sich die Situation entspannt und der Regen wird stärker. Dann geht es gleich in die Laufschuhe und 45 Minuten später bin ich wieder zu Hause.
Etwas müde bin ich schon...
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