[FuXX]

Zitat von drullse

Ich würde sagen: lauf den Zehner volle Kanne auf Bestzeit. Zwei Wochen nach dem Marathon bist Du voll in der Superkompensation. Ich bin mehrere 10-15 Km Bestzeite exakt an dem Wochenende gelaufen. Und das, nachdem ich mich nach dem Marathon mehrere Tage vor Schmerzen quasi überhaupt nicht bewegen konnte.

Rinhaun!

Du bringst mich gerade auf ne Idee... ...andererseits ist jetzt die Luft raus. Glaub ich...

@Carlos: Ich wollte noch gratulieren, herzlichen Glueckwunsch.