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Thema: Marathon Trainingsplan für sub 3:30

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.09.2011, 13:18	#27
Gunter Ehemals Morlock Registriert seit: 28.07.2010 Ort: Mühldorf Beiträge: 280	Der Marathon-Rechner ist auch nicht schlecht, findest du hier: http://www.marathonaustria.7host.com/data/calc.asp Auf der ersten Seite gibst du deine Daten ein und dann findest du unten Links einen Link zum Plan, in den du noch das Datum und deine Zielzeit eingibst. Gunter