[Marcie]

Joo, 1,5h Laufen würd ich auch nicht unbedingt Rumdümpeln nennen..... Mit dem Sturz ist natürlich blöd, gute Besserung auch von mir!!

Ich hatte diese Woche Urlaub, wollte eigentlich nochmal richtig viel Laufen für den HM nächste Woche, aber nach meinem langen 2h-Lauf letzten Sonntag mußte ich meinen Fußgelenken diese Woche Ruhe gönnen.... , dafür haben wir zwei längere MTB-Touren gemacht und ich war nur Freitag laufen. Naja, wird schon reichen, ich werd Dienstag nochmal laufen und morgen muß das RR mal wieder ran. Heute wird mal gewandert....

@Vicky, ist natürlich schade, wenn man ausgerechnet am Wettkampftag schlecht drauf ist, aber sowas passiert halt.
Vor allem, wenn Du vorher eine längere Pause hattest, mach Dir nix draus, jetzt kommt ja eh die lange Grundlagen-Aufbauzeit!

Ich werd nach dem HM aber erstmal ´ne Pause machen und ab November geht´s bei mir dann wieder richtig los!
Dann ist ja auch Winterpokal-Zeit!! Macht ihr da auch mit? Ich hab die letzten zwei Jahre bei den Mountainbikern mitgemacht, gibt´s hier eigentlich auch einen WP im Forum??