Zitat:
Zitat von Rather-Lutz
Hallo Tatze,
lese hier ja auch immer mit und hab ähnliche Probleme mit dem Zuckerflash. Nun lebe ich seit 6,5 Wochen Low Carb und hab nicht einmal Heißhunger auf Süßes gehabt warum auch immer und auch nix gegessen.
Und ich sterbe für Schokolade, Plätzchen, Kuchen, Haribos, vor allem wenn ich mies drauf bin.
Trainiere übrigens seit 1,5 Monate hier nur mit Kurz- und Langhanteln, hab einfach Babygewichte drauf und noch keine Probs gehabt.
Viel Erfolg weiterhin.
Gruß
Lutz
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Danke fürs mitlesen und dir auch weiter viel erfolg mit der Diät und deinen weiteren vorhaben.
auch wenn die Knie bluten.... immer wieder aufstehen ist das Wichtigste.
LG Tatze