gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - mauna_kea´s Roth 2008 Blog
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.01.2008, 23:00   #1037
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@stefan
ich hab damals beim hausbau 4 monate ohne telefon und internet gelebt. die schlimmste zeit in meinem leben. das war furchtbar.

@oli
6:44 sind doch mal gar nicht übel. ich glaube du bist auch ein schauspieler

der tag heute hatte meine 2 std spinning auf dem plan.
dank meines zaubertranks kein problem. (näheres später mal, die testphase läuft noch)
war zwar nicht gerade regeneration, aber deutlich lascher als letzte woche. im kurs haben mich zwei angesprochen ob ich abgenommen hab. na sowas.
dabei wiege ich immer noch gleich viel.
muss ich mir sorgen machen ?
morgen urlaub hurra, da kann ich dann die ganzen vorlagen fürs wochenend noch mal durchgehen.
so, mein essen ist fertig: lachs mit spinat.