Zitat:
Zitat von Swift
.... Fällt leider schon mal ins Wasser ;-) Am 30. 10. ist der Lucerne Marathon. Immer kommt alles zusammen... Habt Ihr schon mal etwas von "Total Immersion" gehört ? Ich muss halt wirklich erstmal die Basics lernen, bevor ich meinen Schwimmstil überhaupt verbessern kann.tschüss
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Hallo Swift
Ich kann Dir Total Immersion nur empfehlen. Ich habe mich nach 7 Jahren regelmässigem Schwimmtraining mit Total Immersion nochmals massiv verbessern können. Das heisst, vorallem technisch effizient zu schwimmen. Wenn Du nun als Anfänger nach Total Immersion startest, lernst Du alles von Grund auf richtig und es schleichen sich nicht schon von Anfang an grössere technische Unzulänglichkeiten ein. Ein Wochenende am Kerenzerberg und Du bis gerüstet für die Zukunft
Natürlich ist dann das üben sehr wichtig. Gruss Thomas
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