[~anna~]

Zitat von dmnk

aber du hast sie doch vermutlich selbst gefunden, die ursache: verdrehter fuss im pedal. ist sehr gut möglich, dass es genau sowas war...

Sorry, war blöd ausgedrückt - ich meinte eher, dass ich nicht verstehe, wie durch einen verdrehten Fuß zu einer Verletzung im oberen Oberschenkelbereich kommen kann... Eher hätte ich da Knieprobleme oder sowas erwartet...

achte doch mal drauf, ob dein knie im tretzyklus irgendwelche seitlichen ausweichbewegungen macht. das sollte es nämlich eigentlich nicht, optimal ist es, das knie immer in achse der füsse/pedale zu führen.

Ja, ich achte, seitdem ich das neue Pedalsystem habe, vermehrt darauf "gerade" zu treten, was ich nicht automatisch tue (ich neige dazu, die Knie ziemlich nah beisammen zu haben (vermutlich X-Beine, ich weiß es nicht); hab ich auch beim Laufen...).