[bandon1100]

Zitat von Ausdauerjunkie

Fehler?
kommt drauf an, was ich nicht essen würde sind 2 Rühreier, wenn dann nur mit 1 Eigelb, kein Nutella (=viel zu fett und absolut ungesund, da hilft auch die Werbung mit den Sportlern nichts), Soße? Welche Soße mit wieviel Fettgehalt (gerade hier lauern mest versteckte Fette), Erdinger wurde besprochen, Pistazien wieder viel zu fett, Wein = Alkohl und da hat 1 Gramm schon 9 (wertlose) Kalorien-

...natürlich alles unter dem Aspekt des "abnehmen wollen" betrachtet!

+1

wobei ich mir dachte, dass ich schon extreme Zeit- und Appetitschwierigkeiten hätte das Frühstücksprogramm jeden Tag zu schaffen. Außerdem würde ich halt solche Sachen wir Süßigkeit der Saison, Nutella etc. weglassen und versuchen Snacks Abends wegzulassen (ich weiß allerdings aus eigener Erfahrung, dass es mega schwer fällt).

Ich finde das sich das Programm insgesamt eher nach einem gemütlichen Sonntag oder so anhört. Außerdem könnte ich nicht jeden Abend einen Eisweiß-Shake zu mir nehmen. Ich präferier da definitiv einen Salat mit Thunfisch.