[benjamin3341]

Zitat von alex1

Hey Ben.
Für den 100er in Biel habe ich mich hiermit vorbereitet:
http://www.laufreport.de/training/biel/biel.htm
Da findest Du garantiert gute Anregungen für Dein Training.
Viel Erfolg.

Jo super, danke, tolle Seite.
Interessant, das die Frau mit ner 2:51 Marathonbestzeit in Biel schneler als ihr Mann war, der ne Bestzeit von 2:38h hat?
Das macht ja Mut