Zitat:
Zitat von Kruemel
...Zufrieden stimmt mich aber, dass es wohl auch im Rad etwas vorwärts ging. Auch wenn man das mit einer 5:41 sich fast nicht traut zu sagen.  |
Stell dein Licht nicht unter den Scheffel: meine Beine waren vorgestern gut genug für 'ne Sub4:40 auf 'ner üblichen schnellen IM-Strecke (nach über 20 Jahren LD traue ich mir solche Prognosen anhand des Gefühls im Wettkampf und der vorherigen Trainingswerte zuverlässig zu). Herausgekommen ist wg. Wind und Höhenmetern und kurvigen Abfahrten bei mir 'ne 5:24 (eine Zeit über die die Frauen in Klagenfurt nur müde lächeln
und die am sonntag aber immer noch schneller war als manche Männer-Pro-Zeit ).
Man darf also mit fug und Recht von den Wales-Radzeiten 45 Minuten als "Korrekturfaktor" abziehen!
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