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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Selbsthilfe Blog: Lob für Männer
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Alt 12.09.2011, 21:04   #459
at0x
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 07.09.2011
Beiträge: 34
Man sagt ja Eigenlob stinkt, aber ich bin mächtig stolz auf mich. Habe letzte Woche als Anfänger mit dem Training begonnen. Gut vorher mal ab und an gelaufen...aber nun gut. Nachdem ich letzte Woche Mittwoch für 10 KM 69 Minuten gebraucht habe, habe ich am Sonntag ein 90 Minuten Lauf gemacht und 13 KM geschafft.
Heut war ich 45 Minuten im frühen Nachmittag Rollen und vorhin nochmal 10 KM laufen..und siehe da...Ich habe mich um 11 Minuten verbessert auf der Strecke..58 Minuten

Nun gönn ich mir nachher ein tiefgefrorenen Kinderriegel
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