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Alt 12.09.2011, 12:50   #14
Goldie
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.05.2011
Beiträge: 451
Ich hatte das "Lähmungssyndrom" neulich 3 Wochen lang, nach einem heftigen Intervalltraining. Allerdings nicht nach 15 Minuten, sondern beim Anlaufen einige Schritte lang. Bei jedem Anlaufen, auch beim Aufstehen vom Stuhl o.ä.. Nach einigen Schritten war es weg. Weggegangen ist es trotz Trainings, ich habe allerdings auf sehr intensive Einheiten verzichtet. Habe es für mich abgehakt als Überlastungserscheinung - Prellung eines Nervs oder so.
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