[Oli.F.]

Zitat von Flow

... mit den richtigen Filmen geht der Puls auf der Rolle dafür auch wieder hoch ...

du meinst jetzt aber kein schweinkram. oder

Zitat von Jörrrch

Hottenrott schreibt, das man 1 Std Rollentraining mit 1,5 Std. auf der Strasse vergleichen kann.

hui, das klingt aber nach "viel". gibt er da bestimmte trainingsbedingungen dazu an.