triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration nach dem Training?

Thema: Regeneration nach dem Training?

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.09.2011, 15:11

#11

crema-catalana

Szenekenner

Registriert seit: 19.03.2009

Ort: Am liebsten in Südfrankreich...

Beiträge: 5.630

Zitat:

Zitat von Flitzetina

Protein-Shake
Traubensaft

Super lecker: Buttermilch mit Traubensaft. Grandios, wenn man vom langen Lauf nach Hause kommt.

__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!