[Superpimpf]

Ich würde noch (mindestens) ein mal locker laufen, vor allem jetzt im Herbst und Winter, aber das nur am Rande.

Zitat von bandon1100

Meine Frage ist jetzt aber folgende:

Wie laufe ich denn die 200er?

...Alles sehr schwierig.

Wie lange machst du denn Pause? Was willst du konkret erreichen?

Davon unabhängig: Vollgas - aber so, dass du den letzten noch in ungefähr der gleichen Zeit schaffst.

Oder aber - die mir sympathischere Variante, aber für den Kopf nicht so einfach weil man immer langsamer wird: Vollgas bei jedem - sie werden zwangsläufig langsamer, aber dafür stößt du beim Ersten in neue Geschwindigkeiten vor und lernst bei den Letzten dich richtig zu quälen.