[fitnesstom]

@maifelder:

an deiner stelle würd ich in diesem jahr deutlich mehr laufen. und schneller laufen. und länger laufen nach kürzerem radfahren.
du fährst doch gut rad!! beim laufen scheiterst du abr dann doch wieder.
also, laufschuhe an und raus!

bin fest davon überzeugt, daß sich dann auch die magenprobleme deutlich reduzieren.

heiko