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Thema: Tipps für Turbo-Regeneration
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Alt 02.09.2011, 17:14   #10
ironlollo
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.05.2010
Ort: wieder in Berlin :)
Beiträge: 4.343
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Mir gehts ja drum, mich bald wieder bewegen zu können, Ihr Spaßvögel.
Sollte ich am "Morgen danach" locker radeln??
Nen langen Lauf (natürlich nüchtern) von mind. 30km würd ich am Morgen danach machen
ironlollo ist offline   Mit Zitat antworten