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Alt 01.09.2011, 16:01   #146
Michael Skjoldborg
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.10.2009
Ort: Holstebro, Danmark
Beiträge: 2.455
Um mal ein wenig konstruktiver Alternativen zu beleuchten, hätte ich folgende Fragen:

Wie kann man denn eine (Ringer-)Infusion umgehen?

Oder anders gefragt:
1. Worin besteht die "optimale" Nachwettkampfernährung?
2. Wie (flüssig/fest) werden dem Körper die benötigten Stoffe zu welchem Zeitpunkt wieder zugeführt?
3. Worin sind diese Stoffe enthalten - und welche sind es überhaupt?
4. Wie kann ich die negativen Folgen der Creatinkinase umgehen/beseitigen?

Ich habe mich schon so manches mal gefragt, warum so wenig von der Wettkampf Nachbereitung geredet wird, gerade in Bezug auf die Ernährung. Und wäre das nicht ein Thema für eine Sendung?

Bis denne, Michael
Michael Skjoldborg ist offline   Mit Zitat antworten