[jannjazz]

Mit 36:30 für die 9,2 (lt Ausschreibung, 8,6 lt Garmin) habe ich viel zu viel Gas geben. Dabei wollte ich eigentlich nur Luxustraining für Sonntag machen! Aber ich habe mich verleiten lassen. Hoffentlich rächt sich das nicht, Sonntag soll es nochmal richtig schönes Wetter geben, wehe ich hab dann nix mehr drauf...

Ja, ich habe eine Zielzeitidee für meinen 1. Ironman: 11:59:59 h. Das ist, für meine Möglichkeiten, sehr ambitioniert, denn ich habe eigentlich von den Bergen keine Ahnung. Aber das habe ich mir so hingerechnet, und wenn ich meine bisherigen Zeiten in Splits nur einigermassen richtig interpretiere, sollte ich schon gerne irgendwo da landen.