[Flow]

Zitat von Riversider

Wer von den Foris ist noch beim 38. Berlin-Marathon 2011 am Start ?

Hier ...

Noch 3 Wochen und 5 Tage, dann geht's ab.

Dann wird's ja höchste Zeit, sich mal nach einem Trainingsplan umzusehen ...

"Mit nur 5min täglich von Null auf Marathon in 3 Wochen !"

Gibt's sowas nicht irgendwo ... ?

Immerhin bin ich schon in Berlin und muß nicht mehr hinfahren ...