gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Powerman Zofingen 2011
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.08.2011, 11:16   #220
mum
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: nähe von basel
Beiträge: 1.607
so...bin jetzt definitiv DABEI und auch auf der startliste....

meine form ist extrem volatil - der IMCH hat doch tiefere spuren hinterlassen wie gehofft........

gab trainingstage, da liefs recht rund....abwechselnd mit "horror-mies"-lauftrainings.......

trainiert habe ich vorallem auch wiedereinmal das schnelle bergablaufen - zum glück ohne "schaden" ueberstanden.....

freue mich auf das "riesenfeld" wie schon seit jahren nicht mehr...dann fühlt man sich auf der bike-strecke nicht gleich alleine....

werde für einmal ohne irgendwelche (zeit-) ziele (ausser finishen) an den start gehen....wetter könnte gut werden.......

tagesform wird wohl glücksache sein - die hoffnung stirbt zu letzt....

als 5fach-starter weiss ich ja, was auf mich zukommt....;-)
dieses jahr muss es wohl mit der "erfahrung" gehen....wenn die beine schon nicht 100% sind...
__________________
carpe diem
mum ist offline   Mit Zitat antworten