[Luke Footwalker]

Zitat von Saege

... Habe die letzten Tage für meine Verhältnisse sehr intensiv trainiert...

Hallo Saege,

viel interessanter wäre eine Auskunft über die restliche Trainingszeit 2011. Hast Du Dich regelmäßig bewegt oder nur vor der VD kurz aufgedreht?

Ich würde ein bißchen Baden zur Entspannung, locker ein paar Bahnen ziehen oder etwas radeln ohne Anstrengung. Laufen würde ich komplett weglassen bis zum Wochenende. Wie Rhing bereits schrieb, jetzt ist Erntezeit. Der Körper ist schon fit, nun sollte der Kopf noch frei werden.

Schön, dass Du wieder einen Wettkampf machst. Viel Spaß für Sonntag.